BEBIDA ANTIVIRAL CON PROPÓLEO

La preocupación por la salud de uno mismo y de los demás es un tema presente en nuestro día a día, y más en los tiempos que corren. Por eso, es importante prepararse para la entrada del invierno y las amenazas que las frías temperaturas acompañan.

Hoy os traemos una bebida para combatir toda clase de virus y bacterias y comenzar las mañanas repletas de energía.
Esta bebida contiene miel, propóleo, limón y jengibre. Es decir, es toda una bomba antioxidante.

Pero, además debes saber que:

  • La miel es una fuente de energía natural con propiedades antibióticas y antisépticas y efectos relajantes.
  • El propóleo es una sustancia que las abejas producen para defender sus colmenas de virus y bacterias. Para los humanos, este alimento es un antibiótico natural que aumenta nuestras defensas, puede combatir el cáncer, combate las enfermedades respiratorias como la gripe o resfriados y es un remedio contra enfermedades digestivas.
  • El limón, entre otras propiedades, destaca su aporte de vitamina C y el fortalecimiento del sistema inmunitario.
  • Y, por último, el jengibre, famoso por sus aportes en la cocina y medicina, que ha demostrado poseer cualidades increíbles como alimento antiinflamatorio, mucolítico (ayuda a destruir secreción bronquial) y un eficaz remedio contra las alergias.

Para preparar esta bebida necesitas:

  • 5 cucharadas de Propomiel (mezcla natural de miel de tomillo, propóleo, polen y jalea real).
  • 2 limones con cáscara (la piel contiene antioxidantes) cortados en cuartos y sin pepitas.
  • 30 gr de jengibre fresco sin piel.

Preparación:

  1. Lava bien los limones y el jengibre. Luego pásalos por la licuadora.
  2. Agrega el propomiel y mueve muy bien hasta que quede una pasta homogénea.
  3. Guárdalo en la nevera en cualquier envase de cristal.

¿Cuándo y cómo tomar?

Lo recomendable es tomar todas las mañanas una cucharadita de esta pasta en una infusión de té verde, o incluso también, puedes optar a tomarte una cucharadita sola. ¡Toda una bomba de energía para comenzar el día!

Ir arriba